Les propietats increïbles del verat, un peix blau amb uns nivells d’omega 3, extraordinaris que ajuden a reduir els nivells de triglicèrids a la sang, regulant el nostre colesterol. A mes el iode del verat ajuda a cuidar-nos per dins, reforçant el cabell, la pell i les ungles.
Al Mandarina te l’hem preparat a filets, al forn amb all i julivert i unes patates amb ceba, ben bones.
Llarga vida al peix blau!
Si en consumim sovint, no caldrà prendre suplements, ni llets enriquides. ;-)
Salut i Bon profit!
Ariadna Soteras
•Pots donar-te d’alta al blog de cuina saludable i propostes de take away a http://mandarinacatering.blogspot.com.es
•Pots seguir-nos i fer un LIKE a www:facebook.com/mandarinarestaurant
• Si vols donar-te d’alta o de baixa escriu un mail a info@mandarinacatering.es
No hay comentarios:
Publicar un comentario